Dessert
Recette raib
5 min
Temps de préparation
Serves 1
Portion
très facile
Degré de difficulté
Raib du bled : COCO
Produit principal
Ingrédients
- fromital Raib de bled
- les flocons d’avoine
- Myrtilles
- fraises
- banane
- chocolat noir
- miel
Instructions
- Préparez les ingrédients
Rassemblez tous les éléments nécessaires : Raïb du Bled de Fromital saveur coco, myrtilles, fraises, banane, flocons d’avoine, chocolat noir et une cuillère de miel. Lavez bien les fruits, découpez la banane et les fraises en tranches, et gardez tout à portée de main pour un assemblage rapide et facile.
- Ouvrir le pot de Raïb
Une fois tout prêt, prenez votre Raïb du Bled Fromital. Ouvrez le couvercle et laissez ce parfum frais et traditionnel s’élever — c’est la base emblématique de cette recette. La texture épaisse du Raïb et sa légère acidité font toute la différence, apportant un équilibre parfait à la douceur des fruits et du miel.
- Commencez par les flocons d’avoine
Dans votre verre ou bol préféré, commencez par ajouter deux à trois cuillères de flocons d’avoine. Cette première couche crée une base moelleuse et légèrement tendre qui absorbe parfaitement le Raïb. Les flocons d’avoine apportent non seulement de la texture, mais aussi une légère note de noisette et une bonne dose de fibres, rendant cette collation à la fois savoureuse et nourrissante.
- Ajoutez les myrtilles
Ajoutez maintenant une poignée de myrtilles fraîches. Ces petites baies regorgent d’antioxydants et offrent une bouchée sucrée et légèrement acidulée qui contraste parfaitement avec les flocons d’avoine et le Raïb. Leur couleur profonde et leur texture juteuse rendent cette couche aussi agréable à regarder qu’à savourer.
- Ajoutez quelques tranches de banane
Ensuite, ajoutez une couche de tranches de banane fraîches. Utilisez une demi-banane ou plus selon votre goût. La douceur naturelle et la texture crémeuse de la banane se marient parfaitement avec les flocons d’avoine et le Raïb. C’est également une excellente source d’énergie, idéale pour un coup de boost matinal ou une collation après l’effort.
- Ajoutez quelques tranches de fraises
Déposez quelques tranches de fraises fraîches sur la couche de banane. Les fraises apportent une couleur éclatante et une note fruitée qui rehausse toute la recette. Leur saveur légèrement acidulée équilibre la douceur, créant un goût frais et harmonieux.
- Ajoutez des morceaux de chocolat noir
Cassez quelques carrés de chocolat noir et parsemez-les sur les fruits en couches. Choisissez un chocolat contenant au moins 70 % de cacao pour un goût plus intense. En fondant légèrement au contact des fruits et des flocons d’avoine, il apporte une touche décadente et gourmande à ce plat sain.
- Ajoutez une petite cuillère de miel
Versez une petite cuillère de miel sur le dessus pour lier toutes les saveurs. La douceur naturelle du miel complète parfaitement les fruits et apporte une finition brillante. Juste une touche suffit pour rehausser le goût sans rendre le plat trop sucré.
- Bon appétit !
À chaque cuillerée, vous découvrirez l’équilibre parfait entre le crémeux du Raïb du Bled, la fraîcheur des fruits, la richesse du chocolat noir et une touche de miel. C’est une gourmandise simple et nourrissante, aussi délicieuse que réconfortante — idéale pour le petit-déjeuner, une collation ou un dessert léger.
